Einfach präsent (Mängelexemplar)

Übersetzung:Richard, Ursula

Die Basics der Achtsamkeit vom großen Zen-Meister Thich Nhat Hanh
Viele Menschen erfahren Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsmangel. Der Schlüssel zu einer inneren Stabilität heißt Achtsamkeit. Denn wie Thich Nhat Hanh in diesem Ratgeber erklärt, bringt das Praktizieren von Achtsamkeit…mehr